par Ode | Jan 2, 2022 | Bien-être et danse
Besoin de bouger, changer ses habitudes en 2022 ? Après les fêtes, le corps a besoin de bouger. Pour réussir une détox, il faut une bonne alimentation saine (en limitant la nourriture industrielle trop riche en sucre), et pratiquer une activité physique. Il est...
par Ode | Déc 21, 2021 | Mândihy en action
Extrait du spectacle des enfants Le 14 décembre, nous avons réalisé un petit spectacle de percussions d’Afrique de l’Ouest dans le cadre d’un projet pédagogique à l’école La Garde à La Ciotat avec des enfants d’une classe de CM1, accompagnés par leurs camarades en...
par Ode | Nov 7, 2021 | Mândihy en action
Art en Ciel La joie et le partage étaient au rendez-vous ! Cet après-midi, à l’occasion de l’événement « Art en Ciel », nos percussions dumdum ont vibré dans La Chapelle St Antoine à Cuges les Pins. Quel plaisir de jouer et partager avec le public dans un lieu magique...
par Ode | Sep 30, 2021 | Communauté
C’est le moment de prendre soin de soi Exprimer ses émotions, développer sa fluidité corporelle, s’écouter et écouter son corps, se libérer des tensions du quotidien, et cultiver l’optimisme… Rien que pour vous, les portes ouvertes sont...
par Ode | Sep 25, 2021 | Communauté
Et la santé ? Les bienfaits sont nombreux, il y a l’harmonie corporelle, le dépassement de soi…Physiquement, on profite de l’augmentation de ses amplitudes articulaires…Et la santé ? La danse africaine apporte une certaine libération physique, psychique avec une...
